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[脊柱健康]脊柱侧弯度数在20-40度,锻炼疗法有哪些呢?[ 2023-05-23 17:41 ]
脊柱侧弯度数在20-40度,锻炼疗法有哪些呢?通常来讲,20度以内的侧弯只需锻炼和定期拍X线片观察;20-40度的侧弯需要锻炼加支具治疗;而如果超过40度则需要考虑手术矫正。 锻炼主要包括侧方弯腰、燕子飞和游泳。
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